[...] min i interesuje mnie masa siłacza a nie jakas tam extra sylwetka i zero tłuszczu nie chce startowac w zawodach wiec po co mi to dupy juz nie szaleja za takimi :) dodam ze twoja zmiana w moim cyklu przynosi efekty tylko bije 400 deki i 600 enan i nie mam zadnych skutkow ubocznych tzn zero tradziku pot tez taki sam jak na malych dawkach libido [...]
Jak patrze na Twoją fote "po 1,5 roku ćwiczeń" to rodzi się we mnie nadzieja, że i ja kiedyś będe miał szerokie barki Zayebista sylwetka Pozdro SOG Zmieniony przez - FenixPL w dniu 2009-04-29 21:18:37
uojciec twoja wypowiedz pokazuje jaki jestes prosty- powiesz mi że sylwetka wymiata?jest potencjał co napisałem ale siła nawet jak na ten wiek z takimi wymiarami nie wymiata to samo proporcje i taka prawda-moge wygladac 100%gorzej a patrzec krytycznie na sylwetle innych przeciesz nei pisze że wygląda gorzej niż ja chce go zmotywowac bo własnie [...]
Odpowiadając całkiem szczerze i uczciwie patrząc na twoją sylwetkę, to ile tłuszczu masz na sobie to zdecydowanie siedzi tam lekko 20% a może i więcej. Dlatego w mojej opinii nie kwalifikujesz się tutaj na rekompozycje a na wykonanie po prostu dobrej solidnej redukcji. Dużo łatwiej będzie ci Przeprowadzić redukcję i zobaczyć pierwsze efekty co [...]
W NAC-u jest pewien plus, że nie ma komisji antydopingowej :-). Sylwetka na prawdę bardzo profesjonalna, symetryczna, dopracowana i jesteś wielki. Już wcześniej widziałem Twoje foty na "Twoja chwila prawdy" i na prawdę kawał chłopa z Ciebie. Ważne, że robisz to z pasją i podchodzisz z zaangażowaniem i pewną dyscypliną. Życzę dalszych sukcesów, bo [...]
Bardzo niski wzrost+kiepskie wyniki siłowe+ 15 cm w 17 miesięcy w obwodzie ramienia + wiek smarkacza = wyczuwam jakieś kompleksy i dodawanie sobie do obwodu ramienia, ale poza tym sylwetka mi się podoba Twoja miarka nawet jeśli pod nią czegoś nie ma, w co wątpię to naucz się z niej korzystać, następny chłopaczyna, który nie potrafi odczytać [...]
[...] testosteronu. Dziwi mnie że Modzi nie robią nic w tym kierunku , w innych tematach "spam " jest usuwany w tym najwidoczniej sami jarają się sylwetką autorki . Co do brzucha, 6pak u kobiet wygląda przeciętnie, twój brzuch jest płaski i ma ładny kształt. Jeśli masz na celu 6pak to twoja wola, teraz to wygląda idealnie. Ćwicz i powodzenia
Białko przede wszystkim zostawiasz na stałym poziomie lub nawet w końcówce możesz lekko je podbić , tłuszczy później 30g to bym nie schodził , także operuj węglowodanami i treningiem cardio. Jak długo powinna trwać Twoja redukcja ? Tyle aż osiągniesz to co chciałeś czyli Efekt który Ciebie zadowoli i będzie już fajnie widoczny 6pak i sucha sylwetka
[...] wyczują różnicę w procentowej zawartości białka w białku, to tylko pogratulować należy. zazdroszczę wobec tego twoim klientom. i ja nie wątpie w twoje zdolności organoleptyczne, gdzieżbym śmiał. twoja idealna sylwetka (i to mówię jak najbardziej poważnie) przywraca mi wiarę w dobroczynne i cudowne działanie legalnych suplementów i odżywek.
''ta -inna nie obrażaj innych '' -to przepraszam od kiedy tak jest że inni moga obrażać mnie a ja nie mogę obrażać innych? czepiacie się wieku a gdybyście mieli choć ciut rozumu w czymś owalnym zwanym główką wiedzielibyście dobrze że to nie o to chodzi.. nie jedna gówniara ma w głowie bardziej poukładane niż stary dziad który będzie się teraz [...]
Sylwetka bardzo fajna, bardzo sympatyczny się wydaje, jeśli odświeżyłem i cię to wkurza - jak chcesz być zapomniany to twoja sprawa. http://www.youtube.com/watch?v=rnIqumqHS10&feature=player_embedded
Widziałaś kiedyś 8% u kobiety? 22% to już jak dla kobiety jest całkiem fajna sylwetka, więc nie wiem czy w ogóle potrafisz dobrze poziom fatu pomierzyć. Do tego HMB... jak dla mnie słabo z tą Twoją wiedzą :-)
Zgadza sie, tutaj klata nie wyszla na zdjeciach tak zle, ale to tez pewnie dlatego, ze ujecia troche inne i malo fotek z wielu poz. Nie rozumiem jednak troche tego, ze ktos sie cieszy z niepowodzenia tego zawodnika. Laska, stonuj troche prosze, bo wychodzi Twoja dziwna zawisc. A przeciez to niepotrzebne. Potzrebujemy pokoju na swiecie, a nie [...]
Manka, masz 17 lat, teoretycznie jeszcze rośniesz i akurat z Twoją wadą postawy da się walczyć jeszcze całkiem nieźle. Gorzej jest z osobami, które przestały rosnąć, ale przez odpowiednie postępowanie można sobie bardzo pomóc. A Ty masz koślawe kolana i stopy, hiperlordozę ledźwiową, zrotowaną miednicę chyba też i pogłębioną kifozę piersiową. [...]
Dobrze nie czułem się jakoś specjalnie przemęczony. Osobiście pracuje od 7 lat (wcześniej tylko sezonowo typu wakacje ferie każą sobotę i niektóre dni jakie urwałem się od szkoły od roku stale). Ogólnie zawsze spędzałem dni aktywnie w ruchu mało zawsze spałem bardziej imprezowałem. Ogólnie rzadko bywałem w domu żeby się poobijać (od kąd ćwiczę) [...]
Przede wszystkim musisz pamiętać o tym, że sylwetka Twoja nie zmieniła się na niekorzyść że względu na niedoczynność tarczycy, a na tryb życia i zbyt dużą ilość spożywanych kalorii. Niedoczynność tarczycy sama w sobie niewiele tutaj zmienia. Jeżeli chodzi o podstawową przemianę materii to ma wpływ na nią zaledwie o około 30 procent. Podstawą [...]
[...] z ta sztanga ze myslalem w pierwszej chwili ze to bedzie filmik o tym jak 160 spadlo ci na klate,reasumujac jak cie to jara ze sobie trachles 160 w takim stylu i byku jestes to luz twoja sprawa ale we mnie to nie wzbudzilo ani podziwu ani nic.W kazdym razie sylwetka kozak tak jak juz pisalem. Zmieniony przez - dlonrA w dniu 2008-03-08 15:58:47
50 dollars napisał : bez rewelacji sylwetka nogi za chude. bez rewelacji to jest twoja wypowiedź :) a jak jesteś jeszcze słaby w odbieraniu takich komentów to daj bana ;) i tak cie nigdy nie lubiałem
No co Ty chcesz byc babochlopem? %-) Nie no zartuje};-) Fajnie ze sa dziewczyny ktore sie tym interesuja:-) Ja takich nigdy nie spotkalem;-) Generalnie rzecz biorac panie nie podchodza do silowni powaznie. Rob to co kochasz jesli jestes pewna ze to jest to. Niezaleznie od tego co powiedza inni. Musisz byc zdeterminowana; bo w tym sporcie czesto [...]